Le Midtown Sanctuaire fait partie de ces adresses outremontaises qu’on connaît de nom sans nécessairement y avoir mis les pieds. Club sportif haut de gamme installé au 6105, avenue du Boisé, il traverse en ce moment une transformation en profondeur. J’y suis allée ce matin, cours et visite guidée au programme, et ce que j’ai vu dépasse ce qu’on imagine de l’extérieur.
Mon expérience du cours Fit Mix
Pour une reprise sportive après une pause, le Fit Mix s’est avéré le choix parfait. Cours sans impact qui alterne cardio, renforcement musculaire et travail du tronc, il est construit autour d’une liste de lecture thématique : un exercice par chanson, une liste différente à chaque séance. Intense sans être brutal sur le corps, accessible peu importe le niveau.
L’instructrice m’a accueillie comme si elle me connaissait déjà. Dans la salle, les habitués se retrouvaient, se saluaient, et moi j’observais, curieuse de voir à quoi allait ressembler ce cours.
Le Théâtre, premier studio livré
Le Fit Mix se déroule dans Le Théâtre, premier espace à ouvrir dans le cadre de la transformation du club. Grand, lumineux, conçu autour d’une scène centrale où l’instructrice officie micro-casque, le studio joue sur une disposition en demi-cercle qui offre une ligne de vue dégagée depuis tous les angles. L’éclairage est géré par la coach en temps réel, ce qui donne à chaque cours sa propre atmosphère.
La programmation du Théâtre couvre un large spectre : barre et sculpture, dance fitness avec Zumba et WERQ, et des formats Les Mills reconnus mondialement comme BodyPump, BodyCombat et GRIT. De quoi y revenir chaque semaine sans jamais tomber dans la routine.
Bien plus qu’un gym
Le Théâtre n’est qu’une des facettes d’un club dont l’offre va bien au-delà du fitness. Piscine intérieure ouverte quatre saisons, neuf terrains de tennis intérieurs et extérieurs, vestiaires avec jacuzzi, sauna et hammam, café à l’entrée, service de garde quotidien selon l’abonnement, plus de 140 cours de groupe inclus chaque semaine.
Les vestiaires sont à eux seuls une découverte. Gigantesques, pensés pour qu’on s’y installe vraiment, avec suffisamment d’espace pour ne jamais se retrouver les unes sur les autres. À l’extérieur, des chaises longues sont disposées entre la piscine et les terrains de tennis, et en été, l’atmosphère penche franchement du côté du club de villégiature.
Cinq studios, cinq univers
À l’offre déjà étoffée du club s’ajoutent cinq studios aux identités bien distinctes : Samadhi pour le yoga et le recentrage, Field pour le mouvement fonctionnel, REV pour le cycling immersif, l’Aréna pour la force et l’endurance, EBF pour un travail inspiré de la boxe. Chacun a son propre univers, sa propre clientèle, son propre rythme, à l’image des meilleurs studios boutiques de la ville, mais réunis sous un même toit.
Une transformation par phases
Ce que j’ai vu ce matin n’est qu’un avant-goût. La métamorphose du Midtown Sanctuaire se déploie en plusieurs phases, et la première donne déjà le ton : des espaces modernisés, repensés dans leurs moindres détails, avec une attention portée à l’expérience qui se ressent dès qu’on franchit la porte. Le studio REV, dédié au cycling, ouvre ses portes très prochainement. La suite s’annonce à la hauteur du projet.
Informations pratiques
Le Midtown Sanctuaire est situé au 6105, avenue du Boisé à Outremont. Ouvert du lundi au jeudi de 6h à 22h, le vendredi de 6h à 21h, et les fins de semaine de 8h à 20h. Renseignements sur les abonnements : 514-228-4265. Toutes autres demandes : 514-737-0000 ou contact.mon@midtown.com.