L’Ultime veste de barathon de Lactantia : courir, barrater, déguster

Le Butter Run est l’une de ces tendances qui semblent trop improbables pour être vraies, et pourtant. Depuis quelques mois, des coureurs aux quatre coins de l’Amérique du Nord glissent des sacs de crème dans leur sac à dos avant de prendre le départ, misant sur le mouvement répété des foulées pour transformer la crème en beurre, et ça fonctionne. Lactantia, qui a rapidement constaté … Continuer de lire L’Ultime veste de barathon de Lactantia : courir, barrater, déguster

Décathlon et l’art de ne pas abandonner en janvier

Chaque mois de janvier commence avec les mêmes promesses : bouger plus, être plus constant, prendre soin de soi. Puis, très vite, l’élan retombe. Ce décrochage est si fréquent qu’il porte même un nom : le Quitter’s Day, ce deuxième vendredi de janvier où beaucoup abandonnent leurs résolutions. C’est à ce moment précis que Décathlon a décidé de proposer une approche différente. Une résolution qu’on ne peut … Continuer de lire Décathlon et l’art de ne pas abandonner en janvier