Étiquette : Janvier

Tendance

Mieux dormir et gérer le stress en début d’année

Le début de la nouvelle année rime souvent avec résolutions ambitieuses. Pourtant, après une période des Fêtes bien remplie, marquée par des nuits tardives, un sommeil irrégulier et des routines bouleversées, plusieurs ressentent surtout le besoin de ralentir. Plutôt que de viser la performance à tout prix, on observe un retour vers des intentions plus réalistes, axées sur le repos, l’équilibre et la résilience. Cette … Continuer de lire Mieux dormir et gérer le stress en début d’année

Cindy Dormoy
Mode et beauté

Beauté de janvier : retour à soi et rituels qui font du bien

Janvier est le mois parfait pour revenir à l’essentiel. Après l’intensité des fêtes, on cherche des gestes simples, rassurants, qui réconfortent la peau, les cheveux et l’esprit. Le froid, le vent et le chauffage intérieur mettent souvent nos routines à l’épreuve : peau qui tiraille, lèvres qui gercent, cuir chevelu plus sensible, longueurs sèches. Ce guide rassemble des soins et essentiels beauté à intégrer à … Continuer de lire Beauté de janvier : retour à soi et rituels qui font du bien

Cindy Dormoy
Sport et plein air

Janvier sous le signe du bien-être à ROYALMOUNT

Avec la nouvelle année vient souvent ce besoin instinctif de ralentir, de se recentrer et de repartir sur de nouvelles bases. En janvier, ROYALMOUNT propose une programmation bien-être pensée pour reconnecter le corps et l’esprit, à travers une série d’expériences alliant mouvement, respiration et plaisir. Tout au long du mois, le pôle lifestyle invite les visiteurs à bouger avec intention grâce à des activités accessibles … Continuer de lire Janvier sous le signe du bien-être à ROYALMOUNT

Cindy Dormoy
Culture, art et spectacles

Les sorties littéraires à ne pas manquer en janvier

Le début de l’année invite souvent à ralentir et à faire le point. Janvier devient alors un moment privilégié pour se recentrer, nourrir de nouvelles réflexions et reprendre le goût de lire. Les sorties littéraires du mois reflètent bien cette envie de renouveau, entre guides pratiques, ouvrages de développement personnel, propositions créatives et romans marquants. Voici une sélection de nouveautés à découvrir en librairie pour … Continuer de lire Les sorties littéraires à ne pas manquer en janvier

Cindy Dormoy
Maison & déco, Tendance

LEGO Botanicals : un rituel apaisant pour bien commencer 2026

Commencer l’année en douceur, ralentir le rythme et s’entourer de beauté : c’est exactement ce que propose la nouvelle collection LEGO Botanicals du groupe LEGO. Avec ses nouveaux ensembles floraux (Tulip Bouquet, Peace Lily, Daisies et Flowering Cactus), la marque transforme l’acte de construction en véritable moment de pleine conscience, à mi-chemin entre loisir créatif et objet déco. Selon l’étude LEGO Play Well, 80 % des … Continuer de lire LEGO Botanicals : un rituel apaisant pour bien commencer 2026

Cindy Dormoy
Sport et plein air

Décathlon et l’art de ne pas abandonner en janvier

Chaque mois de janvier commence avec les mêmes promesses : bouger plus, être plus constant, prendre soin de soi. Puis, très vite, l’élan retombe. Ce décrochage est si fréquent qu’il porte même un nom : le Quitter’s Day, ce deuxième vendredi de janvier où beaucoup abandonnent leurs résolutions. C’est à ce moment précis que Décathlon a décidé de proposer une approche différente. Une résolution qu’on ne peut … Continuer de lire Décathlon et l’art de ne pas abandonner en janvier

Cindy Dormoy