Marcher un peu chaque jour, c’est peut-être l’habitude la plus simple à prendre pour améliorer sa santé et pourtant, elle est souvent négligée. La Journée nationale de la marche, célébrée le 2 avril, est l’occasion idéale de remettre le mouvement au centre de la routine. Un trajet à pied pour aller chercher un café, une boucle rapide autour du quartier, ou même une longue promenade improvisée après le travail : chaque pas compte.
Mais pour que cette habitude reste agréable, il faut être bien chaussé. Voici 6 modèles de chaussures qui combinent confort, performance et design, pour marcher au quotidien sans se fatiguer les pieds.
Keen WK400 II Walking Shoe
Confort max pour les longues journées actives
Conçue pour la marche, cette chaussure intègre la technologie Keen Curve qui favorise un déroulé naturel du pied. Semelle amortissante, bon maintien et look discret. Une valeur sûre.
- Prix : 170 $ CAD
- Site web : keenfootwear.com
HOKA Transport
Amorti moelleux + look sobre = combo gagnant
Pensée pour les déplacements du quotidien, elle est légère, bien rembourrée et conçue avec des matériaux durables. Son système de laçage rapide est un vrai plus.
- Prix : 175 $ CAD
- Lien : Browns
Ultra légère et aérée pour le printemps
Son design en cordes tressées lui donne un look unique. Elle épouse la forme du pied sans l’étouffer. Idéale pour les journées ensoleillées, les marches en ville et les escapades décontractées.
- Prix : 160 $ CAD
- Lien : keenfootwear.com
New Balance Fresh Foam X 1080 v14
Technologie de mousse avancée pour les longues distances
Un des modèles les plus confortables de New Balance, avec un amorti généreux et une foulée fluide. Très bon maintien, même après plusieurs kilomètres.
- Prix : 209,99 $ CAD
- Lien : newbalance.ca
Salomon X ULTRA 360 Edge Gore-Tex
Technique, imperméable, prête pour le hors-piste
Bonne traction, protection contre l’humidité et construction robuste. Pour ceux qui aiment marcher plus loin, plus longtemps, sans craindre la météo.
- Prix : 185 $ CAD
- Lien : salomon.com
Polyvalente, imperméable, prête pour tous les terrains
Bonne adhérence, stabilité sur sol humide, et confort longue durée. Elle passe facilement d’un trottoir à un sentier sans compromis. Impeccable pour les marcheurs urbains qui aiment bifurquer dans un parc.
- Prix : 170 $ CAD
- Lien : keenfootwear.com
Marcher 1,6 km par jour, ça peut sembler anodin, mais c’est déjà un pas vers un système immunitaire plus fort, des articulations soulagées et une meilleure humeur. La Journée nationale de la marche, c’est un bon rappel que le mouvement n’a pas besoin d’être compliqué pour faire du bien. Avec une bonne paire aux pieds, le reste suit.