Les fibres sont essentielles à une bonne digestion, à l’équilibre du cholestérol et à la gestion de la glycémie. Pourtant, selon Santé Canada, la majorité des Canadiens consomment moins de la moitié des fibres recommandées par jour.
Pour répondre à ce besoin, Benefibre lancera en octobre 2025 une nouvelle poudre de fibres alimentaires prébiotiques à base de plantes. Incolore et sans goût, elle se dissout complètement dans l’eau, les boissons non gazeuses ou les aliments mous, sans altérer la saveur. Composée à 100 % de dextrine de blé, elle est végane, sans sucre, sans gluten, sans OGM et sans résidus.
Mon expérience de maman
Avec de jeunes enfants à la maison, je cours souvent partout et il m’arrive de négliger mon apport en fibres. Pendant mes grossesses, j’ai appris à quel point elles étaient indispensables pour bien digérer et éviter l’inconfort de la constipation. C’est à ce moment que j’ai découvert Benefibre, et j’ai continué à l’utiliser depuis.
Ce qui me rassure, c’est de savoir que les fibres solubles jouent aussi un rôle dans la gestion du cholestérol et du diabète. Elles contribuent à réduire le « mauvais » cholestérol LDL et à ralentir l’absorption des glucides. Pour moi, c’est une façon simple de prendre soin de ma santé cardiovasculaire, et comme Benefibre est sans sucre, je sais que c’est sécuritaire même pour les personnes diabétiques.
Mais ce que j’aime par-dessus tout, c’est la facilité. La poudre est inodore, sans goût et se dissout rapidement. Je peux l’ajouter dans un verre d’eau, un smoothie ou même dans un repas sans que personne ne le remarque. C’est discret, pratique et surtout, ça m’aide à offrir à ma famille un petit coup de pouce santé sans bouleverser nos habitudes.
Un réflexe pour toute la famille
Un geste aussi simple que d’ajouter Benefibre à nos repas aide à combler le manque de fibres, à soutenir la digestion et à protéger la santé au quotidien. Je l’utilise aussi pour mes enfants, en petite dose adaptée, à partir de l’âge de six ans. C’est devenu un réflexe de maman qui veut le meilleur pour sa famille.
