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Oscar apprend a mediter-apprendre aux jeunes à méditer
La Vie à Montréal 

Un livre pour apprendre aux jeunes à méditer

27 mars 202028 avril 2020 Stéphanie Alcaraz Robinson 422 Views Aucun commentaire Apprendre aux jeunes à méditer, livre à lire pendant le confinement, livre jeunesse, méditation, Oscar apprend à méditer

À l’âge adulte, on recherche parfois à s’initier à des pratiques afin de prendre soin de soi. Je pense au

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Apprendre la respiration et la méditation pendant la crise

17 mars 202017 mars 2020 Stéphanie Alcaraz Robinson 411 Views Aucun commentaire Annie Langlois, coronavirus, covid-19, méditation, Montréal

Annie Langlois, cofondatrice et présidente de Mon Yoga Virtuel et professeure de yoga et de méditation, offre présentement 14 séances

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