Meal prep aux œufs avec les Fermes Burnbrae et FitCook

Le jeudi 4 juin, les Fermes Burnbrae réunissaient créateurs de contenu et passionnés de cuisine au Time Out Market Montréal pour l’Atelier Coco Prêt, une soirée dédiée à la préparation de repas sains, animée par FitCook. Pendant une soirée de trois heures, participants et créateurs de contenu ont appris à cuisiner des recettes nutritives et savoureuses à base de produits locaux, dans une ambiance décontractée … Continuer de lire Meal prep aux œufs avec les Fermes Burnbrae et FitCook

Être actif et en santé avec les Fermes Burnbrae

La semaine dernière, j’ai accepté une invitation un peu hors de ma zone de confort : un événement signé les Fermes Burnbrae, dans un centre sportif à Montréal, le Shab Studio. Au menu : un bootcamp qui m’a mise KO (mais fière), suivi d’une dégustation de collations santé… à base d’œufs. Oui, des œufs. Pourquoi un bootcamp pour parler d’œufs? Parce que chez les Fermes Burnbrae, on … Continuer de lire Être actif et en santé avec les Fermes Burnbrae